Geburtsvorbereitung Intensiv-Paarkurs

• Kursdaten werden laufend publiziert

Jeweils am Sonntag, 09:00 bis 18:00
Meist einmal im Monat, manchmal kurzfristig Zusatzdaten wenn Kurse ausgebucht sind. Die Daten, inkl. Zusatzdaten, werden fortlaufend festgelegt und publiziert. – Weitere Kursdaten für 2024 folgen.

Keines der Kursdaten passt für Sie? Kein Problem, bei den Privatlektionen können Termin, Dauer und Inhalt individuell vereinbart werden! Auch sind Hausbesuche möglich.

P.S. Spezielle Kursangebote für Mehrgebärende und wenn ein Kaiserschnitt geplant ist.

Keine Kleingruppenkurse bis Mitte 2025. Privatkurse sind möglich!

Geburt passiert immer auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Erfahren Sie beim geburtschaft® Geburtsvorbereitungskurs was Sie Simples tun können um den Geburtsprozess positiv zu unterstützen, was hinderlich ist und was Sie Gutes tun können falls es nicht so wie erhofft läuft.

Jedes Geburtserlebnis ist anders, es soll so positiv wie möglich sein.

 

Durch umfassende Informationen, Tipps und Hintergrundwissen sowie Körper – & Atemübungen soll der Geburtsvorbereitungs-Kurs Sie auf die bevorstehende Geburt vorbereiten. Offene Fragen sollen geklärt und allfällige Ängste abgebaut werden.

Der Geburtsvorbereitungs Intensiv-Paarkurs behandelt folgende Themen:

• Geburtsphasen
• Geburtsvorgang (Arbeit und Funktion Gebärmutter, Becken, Beckenboden…)
• Wie kann der Geburtsvorgang positiv beeinflusst werden
• Wie sich Babys in der Gebärmutter positionieren und was Sie als Mami aktiv ab der 20. Schwangerschaftswoche tun können, damit das Baby möglichst viel Platz hat um sich in eine optimale Startposition begeben zu können
• Geburtsschmerz / Was verstärkt den Geburtsschmerz unnötig
• Von der Ankunft im Spital bis ihr wieder zu Hause seid
• Erklären und Üben von geburtserleichternden Massnahmen wie Atmung, Massagen und Gebärhaltungen
• Wie kann ich meine Partnerin unterstützen
• Häufige Probleme bei der Geburt und was man dagegen tun kann
• Kaiserschnitt
• Microbiome und was das Immunsystem des Babys stärkt
• Was wenn es anders kommt – was Sie dann für Ihr Kind Gutes tun können!
• Fragen klären

Ich möchte mit meiner Arbeit den Frauen eine informierte Entscheidung ermöglichen, indem ich ihnen Hintergründe und Zusammenhänge erkläre, und sie ermutigen Eigenverantwortung zu übernehmen, auf Ihre Bedürfnisse zu hören und diese auch einzufordern, so dass Sie selbstbestimmt gebären können und nicht einfach entbunden werden.

geburtschaft® ist ein Geburtsvorbereituns-Konzept, welches wertvolles Expertenwissen aus den verschiedenen Fachgebieten zusammenführt und die körperliche, mentale und emotionale Ebene berücksichtigt. Die Förderung der Gesundheit und der Resilienz von Mutter und Kind stehen im Zentrum.

Das Gesamtpaket für die bestmögliche Vorbereitung beinhaltet:

• Gezieltes Training
• Wohltuende, präventive Behandlung
• Geburtserleichternde Behandlung
• Umfassende Wissensvermittlung

Nach der Geburt empfehle ich den „postpartum checkup“.