Erfahren Sie was eine natürliche Geburt unterstützt, was hinderlich ist und was Sie Gutes tun können falls es nicht so wie erhofft läuft.

Jedes Geburtserlebnis ist anders, es soll so positiv wie möglich sein.

Durch umfassende Informationen, Tipps und Hintergrundwissen sowie Körper – & Atemübungen soll der Geburtsvorbereitungs-Kurs Sie auf die bevorstehende Geburt vorbereiten. Offene Fragen sollen geklärt und allfällige Ängste abgebaut werden.

Der Geburtsvorbereitungs Intensiv-Paarkurs behandelt folgende Themen:

• Geburtsphasen
• Geburtsvorgang (Arbeit und Funktion Gebärmutter, Becken, Beckenboden…)
• Wie kann der Geburtsvorgang positiv beeinflusst werden
• Geburtsschmerz
• Von der Ankunft im Spital bis ihr wieder zu Hause seid
• Erklären und Üben von geburtserleichternden Massnahmen wie Atmung, Massagen und Gebärhaltungen
• Wie kann ich meine Partnerin unterstützen
• Was wenn es anders kommt (was Sie dann für Ihr Kind Gutes tun können)
• Fragen klären

Alternativ zum Gruppenkurs biete ich Privatlektionen an!

Kursdaten für 2020 werden Ende Januar publiziert.