Das Training zusammen mit der geburtsvorbereitenden Behandlung bereitet Sie körperlich optimal auf die Geburt vor und erleichtert Ihnen die Rückbildung nach der Geburt!

Bei der Geburt muss sich das Baby Millimeter für Millimeter durch’s Becken der Mama arbeiten.

Durch eine entspannte, ruhige, begleitete Latenzphase (Geburtsbeginn bis sicher 4cm Muttermundöffnung) schaffen Sie die besten Voraussetzungen für sich und ihr Baby, den Geburtsverlauf positiv zu beeinflussen.

Um gebären zu können braucht die Frau vor allem Ruhe und Geborgenheit.

Eine operative Entbindung per Kaiserschnitt ist nicht ohne.

Erfahren Sie was eine natürliche Geburt unterstützt, was hinderlich ist und was Sie Gutes tun können falls es nicht so wie erhofft läuft.

Durch umfassende Informationen, Tipps und Hintergrundwissen, Körper – und Atemübungen sowie Entspannung soll der private Geburtsvorbereitungs-Kurs Sie auf die bevorstehende Geburt vorbereiten.

Gerade wenn schon ein oder mehrere Kinder da sind, gibt es für das Mami soviel zu tun, dass die aktuelle Schwangerschaft oft einfach „nebenher“ läuft und die Zeit und Ruhe für eine bewusste Vorbereitung auf die bevorstehende Geburt fehlt.

Informationen & hilfreiche Tipps für vor, während und nach der Operation.